ile czasu

[...] ze moj starszy ma 97 tabl tej kreatyny olimpa, moglbym wziasc, i dokupic za 30zl 150caps, wyszloby ok 250 tabletek, czy to starczy na 2 cykle?? CHciałbym jeszcze wiedzieć ile czasu kreatyna moze byc dobra do spozycie, bo te tabletki o ktorych pisalem maja juz jakies 1,5rokum wiec nie wiem czy jeszcze beda dobre? ?? Zmieniony przez - ecko unltd [...]

Ile czasu minęło odkąd odstawiłeś słodycze? I może się tak czujesz, bo nie dostarczasz wystarczającej ilości kcal.

ile czasu mogło by mi zająć zrzucenie tego fatu, żeby osiągnąć widoczne mięsnie?

No cóż myślałem że troche to inaczej wygląda.A nie wiesz ile czasu potrzeba by te mięśnie się wyrównały ? Wiem że to sprawa idywidualna ale tak na pocieszenie pytam.

i jak???? ile czasu trfala przerwa???? bo wlasnie mam prawie to samo tylko chwile dluzej w gipsie. Przechodziles jakas rehabilitacje

za duzo białka,ile czasu już trenujesz po przerwie?

ile czasu jedziesz tym 5x5? Jak progress? Dlaczego chesz go zmienic ?

hehe pytałem tylko czy poziom teścia będzie na tyle odczuwalny, że odczuję różnicę :) ile czasu po ostatnim strzale teścia dać Pregnyl i w jakiej ilości?

2 mg?czy 200 mg?ile czasu planujesz tą deke ?bo aby miała sens to minimum 10 tyg do tego zakładając teste propa wychodzi kolejne 12-13 tyg na propie dużo kłucia,może warto było by przejść na enan/cypio?

no mam zamiar:] ile czasu mniejwiecej wystepuje ta wrazliwosc?? bo i jakis odpoczynekw wakacje misie widzi

to ciekawe opowiedz o tym cyklu cos wiecej ile czasu dawkowanie i efekty

MolderDist lepsze 1 aakg przed niz po i tyle co do brania kreatyny przed i po treningu to tez sa kwestie sporne...kwestia ile czasu wchlania sie kreatyna, gdzies czytales ze zanim dotrze na "swoje miejsce" mija nawet godzina takze wychodziloby idealnie po treningu, wtedy kiedy powinna tam byc

ile czasu z dieta i treningiem by to zajełą ?

[...] i przeciął trochę mocniej tak żeby mięśnie brzucha już się fajnie zaczęło odsłaniać i dopiero wtedy myślał o budowaniu masy mięśniowej tutaj druga kwestia to też zależy ile czasu już jesteś na tej redukcji bo jeżeli coś koło 4 miesięcy to opłacałoby się na chwilę wyjść na swoje 0 kaloryczne i znów zacząć po tygodniu lub dwóch przycinać [...]

możesz mi powiedzieć, ile czasu przeznaczyć na regenerację i jakich kalorii trzymać?

no to w normie wszystko. A z jakiego pułapu schodziłeś i ile czasu brałeś ten lek, żeby taki wynik osiągnąć??

ale w ile czasu gubili?? dzieki za odp. moze ktos sie jeszcze wypowie??!!

Ile czasu minelo od ostatniej iniekcji?

a ile czasu cwiczysz??jak nie za dlugo i nie miales nigdy "prawdziwej" diety to mozesz wziac jakies antykataboliki np. glutamina 5g po treningu, a jak masz kaske to jeszcze rano 5g mozesz zapodac.Mozesz tez dodac/lub BCAA ok 4-5g po treningu.A jak jeszcze masz kaske to jakies bialko np. Pure Whey wieczorkiem :)Ano mozesz tez zapodac [...]

Dice Bardziej się to nadaję do działu FITNESS . To wszystko zależy , jaki masz cel , jaki trening , jak u ciebie z odżywianiem , ile czasu spędzasz i jak na wypoczynek , jaki jest twój poziom wytrenowania .